Comunicare per essere®
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Comunicare per essere®
Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la...
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L'azione evolutiva
L'azione non è soltanto azione, è una tendenza, un passaggio da energia a forma, una dimensione che costruisce l'esistenza. Il costruttore sei tu. Ti...
La qualità dei rapporti umani
Che rapporti umani vuoi avere? Che qualità di relazione vuoi coltivare? La tua decisione, cambia le cose. Fiducia, chiama apertura. Speranza, chiama p...
L'amore, il tradimento e il cambiamento
Tutto cambia e si trasforma, nulla resta uguale, ma evolvere non è destino, e se non s'impara da ciò che si incontra, non si resta uguali, si torna in...
La libertà di essere te stesso
Libertà è una di quelle parole che possono portare tanto bene, quanto oscurità. La libertà di essere è un valore costruttivo della vita. Nel rispetto...
Impara ad accoglierti
Accoglierti non è mica così semplice come può sembrare: vuol dire lasciar entrare te stesso in te stesso, riconoscerti, comprenderti, volerti. È qualc...
L'empatia vera
Esiste un solo tipo di empatia buona. Buona perché fa bene a chi la prova, a chi la riceve. Non egoistica, senza attese o bisogno di riconoscimenti. A...
Il rapporto tra salute e serenità
La salute è, prima di tutto, benessere. E il benessere è, prima di tutto, equilibrio. Così, il rapporto tra serenità e salute viene ad essere fondamen...
Come usare i momenti di crisi
Cos’è, una crisi? Un momento che richiede una scelta. Un momento decisivo, in cui, basandoti sulla tua capacità di discernimento, riesci a comprendere...
Rispettare per non tradire
Guardare indietro, ricordare e imparare. Il rispetto ha memoria, tiene conto del tempo, nasce dentro. Il rispetto vero non può prescindere dal valore...
L'importanza di una visione spirituale della vita
Tutto quello che vivi è effetto delle tue visioni interiori. Come affronti la vita, cosa ne pensi, come agisci, le scelte che fai e non fai. Le cose c...
Comprendere ed essere compresi
Essere compresi, cioè capito per quello che sei, che senti e che provi. Come comprendi te stesso, forse, anche qualcosa di più. Comprendere, saper asc...
Quando mancano i soldi
I problemi economici, e materiali, nella vita, esistono. Non c’è nulla di cui vergognarsi nel desiderare un migliore guadagno, o di poter affrontare d...
La paura di non farcela
Le preoccupazioni economiche esistono: la paura di non farcela, o di non poter mantenere ciò che hai, o di non avere abbastanza, o di non poter cambia...
Relazioni felici allungano la vita
Avere rapporti umani positivi fa bene, anche alla salute. Aumenta la resistenza allo stress e fa rimanere più giovani. Ma i rapporti umani positivi no...
Liberarsi dalle convinzioni limitanti
I più grandi ostacoli alla realizzazione personale sono sempre legati alle convinzioni autolimitanti, convinzioni che hai su te stesso e sul tuo poten...
Come gestire lo stress ti aiuta a vivere meglio
Un po' di stress fa bene e può persino renderci più forti, a patto che non gli permettiamo di dominare la nostra vita. Sono le tue convinzioni a deter...
Da chi sei all’essere la persona che scegli, la direct di grafologia evolutiva®
Scoprire chi sei, essere chi sei. C’è sempre, qualcosa da scoprire. Riconoscerti, è un passo di più. Sceglierti, ancora meglio. Ogni persona sa, nel s...
Focus call: il ruolo del pensiero intenzionale nel processo decisionale
Il pensiero intenzionale è una forma altamente allenata del pensiero, che orienti in base alle prospettive su cui lo fondi. È facile comprendere quind...
Come affrontare i problemi di salute
Ogni problema lo risolvi affrontandolo. Eppure, alcuni problemi diventano un problema doppio, per l’effetto che producono. Da un lato, lo affronti, da...
Iniziamo a cambiare
Il cambiamento parte da te. Ogni cambiamento. Cambiare non vuol dire diventare altro. Vuol dire aggiornare, crescere, progredire. Come quando aggiorni...
Da dove viene la violenza
Non pensare che la violenza non ti riguardi. La violenza è subdola, si nasconde in un pensiero cattivo, in una parola dura, in una sofferenza. Anche u...
Unire mente e cuore
L’unione fa la forza, sempre. Quando si parla di mente e cuore, ancora di più. Saper affrontare razionalmente una situazione difficile, ma provare emo...
Relazioni adulte e stili di attaccamento
Tutto ciò che vivi ti plasma. Ma anche tu, puoi plasmare tutto ciò che vivi. Questa, è la strada migliore, se vuoi essere libero, nelle scelte e nella...
Mindful: sii consapevole di te
Consapevole del tuo vivere in tempo reale, mindful per usare il presente come motore per il futuro, e il passato, come chiave di miglioramento, rispet...
Affrontare il bullismo di grandi e piccoli
Spavalderia arrogante e sfrontata, questo caratterizza il comportamento di un bullo. Sopraffazione sui più deboli, fino ad arrivare a violenze psicolo...
Credi, o non credi, che davvero dipenda da te?
Nella vita non tutto va sempre come vorresti. A volte, ti sembra che nulla vada come vorresti. Oppure le cose vanno come vorresti, ma vorresti di più....
Manipolazione affettiva: crescere nell'amore di sé
C’è una difesa che funziona per tutto, quella che viene da una consapevole visione di te stesso, una capacità di amarti e riconoscerti, per quello che...
Sviluppare la forza di volontà
La forza di volontà ha una sorta di formula applicativa, che, se la conosci, può aiutarti molto. È possibile, sviluppare la forza di volontà, e non un...
I fondamenti della fiducia in te stesso
Avere fiducia in te stesso è la base di ogni vero cambiamento. Che non va inteso come “alterazione”, ma come evoluzione. Parti da ciò che sei, e migli...
L'altruismo dell'egoismo
Le parole non hanno mai un solo significato. Il significato le trasforma, e la trasformazione forgia la tua esistenza. Seguire le parole nei significa...
Il dolore nel tradimento e nelle relazioni
Il dolore nel tradimento esiste. A dire il vero, il dolore esiste in ogni sofferenza emotiva, che nasca da un tradimento o una disillusione, da un’ass...
Il rispetto nella coppia
Il rispetto nella coppia è pari pari il rispetto nella relazione umana. In ogni relazione umana. Ha dei criteri di base, chiari, imprescindibili. Non...
Come conquistarti la tua libertà
Cosa vuol dire, “essere libero”? Molte cose. Libero di essere, di autodeterminarti, di pensare e di pensarti. La prima vera libertà è proprio questa,...
5 pilastri (più uno) della saggezza buddista
Da ogni pensiero può arrivarti un bene. Da ogni filosofia, una guida. Da te stesso, il cambiamento. Perché sia quello giusto, anche i pensieri, devono...
Cosa non accettare in una relazione
L’amore può essere subordinato alle scelte di vita? Avere un figlio può essere più importante dell’amore per il partner? Esprimere il proprio dolore a...
La visualizzazione per il cambiamento
Imparare a visualizzare la realtà che vuoi vivere aiuta molto a controllare i pensieri che vanno dove tu non vorresti. Ci sono molti modi per visualiz...
Smettere di preoccuparsi
La preoccupazione occupa tempo ed energie interiori. Le toglie alla soluzione. Il cervello lavora su ciò che teme e che ancora non è, piuttosto che su...
Aumentare l'autostima
Avere una buona stima di te stesso ti aiuta a mantenere la rotta migliore. Avere una buona stima degli altri, ti aiuta a vivere relazioni più felici....
Migliorare la comunicazione migliora la vita
Migliorare la comunicazione migliora la vita, perché migliori tu. Non c’è modo di relazionarsi con se stessi e gli altri, positivamente e costruttivam...
La comunicazione genitori-figli: cosa devi sapere
Che tu voglia affrontarla da figlio o da genitore, la dinamica della comunicazione genitori-figli ha comunque un ruolo determinante nella tua vita. An...