Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
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Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
這裡是Youtube頻道《Sherry's Notes 雪力的心理學筆記》延伸的Podcast頻道，最新內容將會於Youtube影片上架後的隔周在此更新！ 合作邀約請來信：info@bconsulting.com.tw Hi 我是 #雪力 #Sherry #夏瑄澧 ！ ➤臉書按個讚 https://www.facebook.com/sherrysnotes.fb ➤IG追起來：https://www.instagram.com/sherrys_notes/ ➤...
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內耗是因為內在系統打架了？看見你的內在推力與阻力
明明想改變卻動不了？這不是因為你懶，而是內在系統在「打架」。
這集17分鐘的影片，你會學到：
🔍叩開內耗的核心：看懂內在的「推力」與「阻力」...
直面黑暗，成為自己的英雄：榮格留給後世的心靈鑰匙 ft. 鐘穎
少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大
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順勢而為的智慧：用八字讀懂生命起伏的訊號 ft. 徐玉蘭命理師
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麻瓜能接收高靈訊息？前世性格創傷影響今生？ ft. ASHA
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(英文) 自戀型人格與毒性關係：辨別、擺脫與自我修復 with Dr. Ramani Durvasula
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(英語) 大腦疲勞的警訊：焦慮、壓力、失眠、效率低落 with 美國頂尖腦科醫師 Dr. Romie Mushtaq
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底氣是用意外造就的：不犧牲也不討好的人生哲學 ft. 劉若英
首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】
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(英文)影響一生的父女關係：你是「父親的乖女兒」嗎？
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(英文) 認識你腦中的四大人格，用全腦過人生 with 神經解剖學家 Dr. Jill Bolte Taylor
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男人更年期有多累？身心與關係的重新定位 ft. 周建安醫師
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人生都是禍福相倚：易經卦象蘊含的人生智慧 ft. 王思迅
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走出自卑的牢籠：那些阿德勒教我們的事 ft. 周慕姿心理師
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顯化沒有那麼玄：相信你生命中的所有可能性 ft. 九粒 Jolie
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歡迎光臨更年期：35歲後女性飲食、抗老、減重、性生活 ft. 鄧雯心醫師
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壓抑與流動：你變了，那你還是你嗎？
首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】
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從少年PI看個體化：與你心中的猛獸和解
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當初心變倦怠，如何找回失去的熱情：過度酬賞效果
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(英語) BrosBond來了！能接住彼此的關係 X 不為人知的脆弱時刻 ft. BrosBond
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(英語) 心想事成與顯化的科學：不要浪費你的大腦 with Dr. Tara Swart（YT有中英字幕）
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面對世界，你舒服嗎？為什麼你的原廠設定很重要？
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錯了的家人，有同樣受傷的靈魂 ft. 林美秀 黃韻玲《人間條件四》一樣的月光
【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】
活動時間：2025/10/1－2026/2/28
好康兩重奏：
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職場人必看！讀懂他人潛台詞，受用一生的業務思維 ft. Yuki 黃昭瑛
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(英語) 約會教練談愛情：對象識別、婚姻觀與兩性刻板 with Matthew Hussey 馬修·赫西
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當風水遇上心理學，其實沒有那麼玄？ft. 風水名師徐玉蘭
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(英語) 看見你心底的孤兒：如何從孤獨中找尋自我 with 榮格分析師 Audrey Punnett
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(英語) 夫妻情侶吵架攻略：分手跡象與經營祕訣 with 婚姻權威 Drs. John Gottman & Julie Gottman
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到底E人還是I人？找到原廠設定，做舒服的自己
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走出受害者心態，讓傷痛長出力量：給那天提問霸凌議題的朋友
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(英語) 過你想要的人生，但你想要的是什麼呢？ with John Strelecky
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社會化一定要壓抑自己嗎？重新認知社會化
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女性在社會框架下的自我追尋 ft. 林辰唏 程予希
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邊緣人的逆襲：「過動兒」變老師，原來人生C位的意義是... ft. 大坦誠
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四種思維模式，助你做出不易後悔的決定：MBTI決策Z模型
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03:26 N(直覺) 決策思路
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當代男性中年危機：時代夾縫中的夾心餅乾
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更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師
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(英語)你有吸渣體質嗎：共依存者與自戀者為何糾纏、如何擺脫？ with Ross Rosenberg
收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。
在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。
用耳朵聆...